Popularne
#Pomysł na aktywność: rafting
#Aktywność w podeszłym wieku
#Aktywne wczasy nad morzem
#Aktywność naszych dzieci
#Aktywni ludzi są mądrzejsi i ładniejsi
#Aerobik – aktywność przy muzyce
#Funkcja aktywności fizycznej
#Aktywność fizyczna – codziennie minimum 20 minut
#Aktywność ruchowa dzieci
#Jak aktywnie spędzać wiosenne wieczory?
Aktywność fizyczna i jej zalety
- Redaktor zielenbiernat.pl
- 9 lutego 2019
Wprowadzanie aktywności stopniowo
Od pierwszych dni treningu nie da się osiągnąć oczekiwanych rezultatów. Dla określonej grupy ludzi postawienie sobie zbyt wygórowanego celu kończy się odpuszczeniem treningów już po pierwszych tygodniach, gdy trzeba dalej pracować, choć nie widać zmian.
- Redaktor zielenbiernat.pl
- 6 lutego 2019
Różne formy aktywności
Chyba każdy racjonalnie myślący człowiek zgodzi się z tezą, że aktywność fizyczna ma znamienny wpływ na nasze zdrowie. Nie bez powodu tak powszechne jest hasło „sport to zdrowie”, bezpośrednio nawołujące do oddawania się różnym formom
- 6 lutego 2019
Start do aktywności
- 5 lutego 2019
Różne rodzaje aktywności fizycznej który najlepszy
- 4 lutego 2019
Aktywność fizyczna a zawał
- 4 lutego 2019
Aktywny tryb życia dla osób starszych
- 3 lutego 2019
Rodzinna aktywność fizyczna
- 1 lutego 2019
Aktywność dla par
- 31 stycznia 2019
Orlik to dobra alternatywa na aktywność fizyczną
- 29 stycznia 2019
Zima pełna aktywności
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 10 stycznia 2021
Jak spędzać wakacje aktywnie cz.1
- 9 października 2020
Trójbój siłowy trening
- 7 sierpnia 2020
Rozciąganie – stretching
- 24 czerwca 2020