Dzień: 2019-04-21

Aktywność fizyczna i jej zalety

Bezpieczna aktywność fizyczna dla seniorów

W krajach Zachodu uformowało się już przekonanie, wedle którego okres zaprzestania aktywności zawodowej i przejście na emeryturę oznacza swego rodzaju nowy początek dla każdego seniora. W Polsce wciąż uważamy jednak starzenie się i upływ czasu za przykrą konieczność, przed którą nie ma ucieczki, a wejście w sędziwy wiek traktuje się jako początek… umierania! Czas to […]

Czytaj dalej -->