Kupujemy odzież termoaktywną
- 457 Views
- Redaktor zielenbiernat.pl
- 19 lutego 2019
- Aktywność fizyczna i jej zalety
Odzież termoaktywna umila wypoczynek zarówno w zbyt wysokich, jak i w zbyt niskich temperaturach. Dzięki zastosowaniu specjalnych tworzyw – skóra oddycha, a wilgoć i pot odprowadzane są na zewnątrz. Duży komfort w odzieży termoaktywnej sprawia, że jest ona coraz częstszym nabytkiem w sklepach sportowych. Czym się kierować przy jej zakupie?
Idąc do sklepu, pierwszą decyzją, jaką będziemy musieli podjąć w kwestii jej zakupu to rodzaj i grubość materiału. Dzieli się ją na trzy typy: ciepłą (przeznaczoną na niskie temperatury, sporty zimowe itp.), średnią (aktywną) oraz lekką (przewiewną). Dobór rodzaju materiału uzależnia się od panującej na zewnątrz temperatury oraz planowanej intensywności aktywności. I tak, osoba, która chce przebiec bardzo szybko dłuższy dystans w mrozie, powinna mimo wszystko wybrać bieliznę aktywną, a nie lekką. Z kolei spacer z kijkami w upał lepiej zniesie bielizna przewiewna.
Kolejny krok to wybór rozmiaru. Pamiętajmy, że bielizna powinna przylegać do ciała, aby zapewnić wszelkie, oczekiwane przez nas właściwości

- 23 kwietnia 2022
Batony proteinowe – wygodna przekąska aktywnych
- 20 marca 2022
Aktywność fizyczna – dlaczego jest ważna?
- 12 lutego 2022
Nordic Walking – nowoczesna forma aktywności
- 18 stycznia 2022
Batony proteinowe – wygodna przekąska aktywnych
Aktywność fizyczna – dlaczego jest ważna?
Nordic Walking – nowoczesna forma aktywności
Aktywny tryb życia
Wspólna aktywność fizyczna.
Z aktywnością przez życie
Prawidłowa aktywność fizyczna
Problemy z aktywnością fizyczną